Khám sức khỏe định kỳ: Dân văn phòng khi nào cần điện tim, siêu âm tim?

Khám sức khỏe định kỳ: Dân văn phòng khi nào cần điện tim, siêu âm tim?

Người trẻ, làm việc văn phòng, ít vận động có cần điện tim, siêu âm tim khi khám sức khỏe định kỳ hay không...
Podcast: Không chủ quan với bệnh dại từ chó, mèo nhà

Podcast: Không chủ quan với bệnh dại từ chó, mèo nhà

Số ca mắc bệnh dại gia tăng ở mức báo động, đặt ra yêu cầu cấp bách cho các gia đình về việc tiêm phòng cho...
Bộ Y tế đẩy mạnh chuyển đổi số trong quản lý và chăm sóc sức khỏe toàn diện

Bộ Y tế đẩy mạnh chuyển đổi số trong quản lý và chăm sóc sức khỏe toàn diện

Bộ Y tế sẽ triển khai nhiều gói dịch vụ về chuyển đổi số, trong đó có quản lý hồ sơ sức khỏe của người...
Kiểm soát huyết áp để bảo vệ đôi mắt và tính mạng

Kiểm soát huyết áp để bảo vệ đôi mắt và tính mạng

Tăng huyết áp là bệnh mạn tính phổ biến, thường diễn tiến âm thầm và nguy cơ tăng theo tuổi. Huyết áp cao kéo...
Người Italia đón tuổi già như thế nào?

Người Italia đón tuổi già như thế nào?

Sự kết hợp giữa chế độ ăn tươi ngon theo mùa, thói quen vận động, tinh thần "sống chậm" cùng sự gắn kết gia...
Người ăn chay nên làm gì để tăng cơ hiệu quả?

Người ăn chay nên làm gì để tăng cơ hiệu quả?

15/09/2026 10:33
Chế độ ăn thuần chay hoặc ăn chay hoàn toàn có thể giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả tương đương chế độ ăn có thịt, miễn là người tập đảm bảo đủ lượng protein, calo và tuân thủ...
Nếu không đạt 10.000 bước mỗi ngày, 7.000 bước cũng tốt cho sức khỏe

Nếu không đạt 10.000 bước mỗi ngày, 7.000 bước cũng tốt cho sức khỏe

14/09/2026 15:39
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí The Lancet Public Health cho thấy, đi bộ khoảng 7.000 bước mỗi ngày có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ tử vong và mắc bệnh tim mạch.
Thói quen uống nước điện giải thay nước lọc có thể gây hại tim mạch

Thói quen uống nước điện giải thay nước lọc có thể gây hại tim mạch

14/09/2026 15:16
Nước điện giải giúp bù khoáng khi vận động mạnh, nhưng thói quen uống hằng ngày ngay cả khi không tập luyện khiến nhiều người vô tình nạp thừa đường và muối, đe dọa trực tiếp...